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특이하게 일상생활에서 간단하게10 헬스를 일정하게 진행하는 것은 발기부전 예방에 매우 월등한 효과를 준다. 발기력 저하를 불러오는 원인 중 하나인 것인 비만이라는 것을 생각하면 일정한 운동은 비만과 발기부전 두가지 모두를 예방하는 나은 방법이라는 것을 알 수 있다.